Basically, bagi i ni cara i untuk dapatkan supply yang cukup untuk baby. Waktu anak pertama, i start kumpul stok susu masuk minggu kedua lepas i bersalin. Awal gila ok! Sebab waktu tu nervous sangat takut tak cukup stok susu bila kita dah masuk kerja nanti. Padahal waktu tu i cuti bersalin 3 bulan. Sempat je kumpul stok sebenarnya. 😂 Cemas, biasa la dia ni. KAH!

Jadi, untuk first time mother, seeloknya u start pam tu awal untuk stimulate your breast hasilkan banyak susu. Sebab susu kita ni dihasilkan based on supply and demand. Kalau demand tinggi, supply pun kena tinggi. Jadi bila kita pam untuk kosongkan breast, otak akan hantar signal kepada breast kita untuk hasilkan lagi banyak susu. Lebih kurang macam tu lah ayat nak kasi faham. So lagi kerap kita bagi baby minum & pam, lagi banyak susu dihasilkan. Jangan pam waktu bengkak je! Itu sangat salah ok. Kalau macam i, i akan make sure gap i pam susu tak lebih dari 6 jam. Jadi at least 4 kali sehari i akan pam (ni waktu anak pertama ya). 😂

Kisah anak kedua pun lebih kurang sama, i start pam lepas 2 minggu i bersalin. Ni sebab i dapat cuti 2 bulan je walaupun czer ye, boss i tak kasi cuti 3 bulan. Jadi i gelabah takut tak sempat pam. End up stok susu tetap meriah alhamdulillah. Tapi anak kedua i tak minum susu frozen once dia dah 8 bulan. Dia reject weh. Si Mayra ni memang bijak ya haha. Makanya stok ebm frozen saaangat banyak, sampai i dapat anak susuan sorang, Syakeel nama dia. 🥰 

Waktu anak ketiga ni, sebab i dapat cuti bersalin 3 bulan, i pun ambil konsep watlek watpis. 😂 I start pam lambat tau, baby 2 bulan baru i start buat stok susu.  Itu pun pam sekali sehari je ok. Konon tak nak susu banyak sangat sampai buang-buang macam dulu la konon. Dulu memang i buang susu frozen i sebab tak pakai baby dah besar. Begitu yakin yaaa.

Sekali sekarang susu tak cukup weiii, Emran ni minum banyak gila bayangkan umur 3 bulan dia minum up to 4oz. Sekarang 5 bulan dia boleh hadap sekaligus 6.5oz! Super duper banyak haha. Makanya ummi pun pam susu kais pagi makan pagi kais petang makan petang. Gitu lahhh kisah sedih sekarang. 

Jadi bagi i, memang tak ada consume apa-apa milkbooster. Sebab kalau jaga waktu pam memang akan produce banyak susu. Jangan pam waktu bengkak je. Tu memang takleh, bila bengkak, susu akan stop dihasilkan terus. Kena sentiasa kosongkan breast. 

Boleh la ikut tips i kasi tu bebetul korang, jangan buat main-main dengan pumping session. Sangat penting untuk produce susu dengan baik boleh la maintain stok ebm. Emran tak sampai 6 bulan lagi kami dah kena standby beli susu formula huhu. Pengajaran sangat. Haha.

Eh tapi kalau korang feed baby pakai susu formula pun tak ada masalah pun tau. Jenis susu tak menentukan korang good or bad mom pun. So chill je guys! Asalkan kita dah berusaha. Kan? 

Ok bye!